Лена!!!!!
У меня всегда был гемоглобин ниже нормы. Меня заставляли есть :печень, икру, яйца, пить литрами гранатовый сок и ничего....
Год как я не ем мясо и мой гемоглобин в норме.
Представляешь????
Я не пила никаких витаминов просто перестала есть яйца мясо и рыбу... всё!
|