БАЕВА ЕЛЕНА.  
Центр развития.

 

Уважаемые, Друзья !

Если вы мечтали танцевать, вы можете осуществить свою мечту !!! 

Не имеет значения, танцевали ли Вы когда-то раньше или только задумываетесь об этом.
Не важно, сколько Вам лет.
Не имеет значения, есть ли у Вас партнер или партнерша.
Не важно, какая у вас физическая подготовка.


Главное - что у Вас возникло желание танцевать (или хотя бы попробовать)!
Этого вполне достаточно!
Просто приходите!

 

 

Для чего нужны танцы?

Издревле танец был священным ритуалом.

Танцем  можно привлечь, очаровать, показать свое душевное состояние, пленить, успокоить, взбудоражить, околдовать и даже разрушить весь мир, как танцующая Богиня Кали.

Танцы, как ничто другое, усиливают энергию в гороскопе.

Танцы придают  гибкость, грацию, выразительность, экспрессивность, вырабатывают красивую походку.

Танцы взращивают сексуальную энергию, позволяют  понимать свои чувства, принимать себя, раскрыть свой потенциал.

Многие  говорят, что они не созданы для танцев, что у них не гибкое тело, что они двигаются словно «ломанные», что они не чувствуют музыку и не умеют танцевать… Но все это происходит просто от отсутствия контакта со своим телом.

Вы боитесь  записываться в школу танцев?  Вы стесняетесь танцевать при всех?

Это комплексы! И от них можно и нужно избавляться! Обязательно запишитесь на танцы!

Найдите контакт со своим телом, и это даст Вам огромные ресурсы!

Что делать на первых занятиях?

Просто постойте немного, послушайте первые аккорды, подышите глубоко грудью…

и потом отпустите свое тело, просто позвольте ему показывать Вам то, что оно чувствует.

Повторяйте танцевальные движения, просто выражайте свои ощущения через тело, свои эмоции.

Не нужно смотреть в зеркало и отслеживать красиво Вы двигаетесь или нет… просто  выражайте себя, пусть к Вашему телу подключится и мимика и жесты, выражайте себя всем своим телом!

Сначала Вам будет сложно выразить себя, будут включаться внутренние барьеры, стеснение, но нужно просто двигаться дальше и Вы это преодолеете.

В один момент Вы вдруг почувствуете, что каждая клеточка тела пропитана Вашим состоянием, все Ваше тело будет выражать Ваш внутренний мир…

Почему это нужно и полезно?

1  Мы  делаем различные упражнения на тренировках, потому что это помогает  осознать себя, свою природу, любоваться собой, запустить дремлющую энергию Шакти! 

2  Через танец Вы можете исцелять себя и формировать свое будущее, как это делали древние, они протанцовывали свое горе, избаляясь таким образом от него, и создавали танцем свое будущее, замужество, процветание!

Так же, с помощью танца можно создать и улучшить судьбу ребенка находящегося у Вас под сердцем или пригласить к себе чистую душу!

3   Просто приходите и танцуйте! Отпустите себя, свое стеснение, свои страхи! Это будет Вашим первым шагом к танцевальной  мистерии!!! 

В наши дни танец признан всеми как средство решения многих проблем человека. 
 
После занятий танцами всегда приподнятое настроение – это проявление «гормонов счастья»!
Для тех, кто только знакомится с танцем полезно узнать, что танец оздоравливает организм комплексно, развивая не что-то одно, а все в целом. Вы можете быть самым неподготовленным человеком - танец не потребует от вас ничего сверхъестественного, но с первого занятия начнет происходить чудо преображения. 
Уже в первый месяц регулярных занятий можно заметить видимую пользу: 
 - ускоряется обмен веществ, 
- мышцы привыкают к регулярной работе, 
- становятся более упругими, 
- вырабатывается схема дыхания. 
 
Танец выпрямляет спину, разворачивает плечи и удлиняет шею. Грациозная походка и горделивая танцевальная осанка делает тело человека особо привлекательным. 
Танец необычайно развивает координацию движений, учит держать баланс и сохранять равновесие даже в сложных динамических позициях. Тело танцора - умное, ловкое и быстрое, движения - естественные и гармоничные.
 
Занятия танцами способны максимально убрать чувство неудовлетворенности собой. 

 

 

Наши адреса:

Донецк.

Kонт.тел. 093-729-60-83, 050-94-38-713 

E-mail: elenab_09@mail.ru